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Sind Sie ein Arbeitselefant?

In Indien werden Arbeitselefanten abends nur mit einem dünnen Seil an einem Bambuspfosten angebunden. Wieso reißt dieses mächtige Tier sich nicht los? Wieso entflieht er seinem Sklavendasein nicht? Erst wenn ein Feuer ausbricht, vergisst er das Seil und erinnert sich an seine Kraft.

Der Grund, wieso dieses starke Tier sich von einem Seilchen anbinden lässt, liegt in seiner Erfahrung. Als Baby-Elefant wurde er mit einer Eisenkette an einem Holzpflock befestigt und er lernte, dass es trotz aller Bemühungen sinnlos ist, sich loszureißen. Er wurde dressiert und konditioniert. Auch wir sind nur allzu oft konditionierte Arbeitselefanten. Wäre es nicht schön, es müsste nicht erst ein Feuer ausbrechen, um uns an unsere Kraft zu erinnern? Die Kraft, nicht mehr fremdgesteuert zu leben, die Kraft, innere Stärke ohne Kampf zu entwickeln? Die Kraft, zu handeln statt zu grübeln?  Das ist leichter, als Sie glauben.

Wie Sie Ängste, innere Blockaden und Selbstzweifel auflösen

Mit Introvisions-Coaching lassen sich Ängste, Blockaden und alle anderen Arten von Knoten rasch und nachhaltig auflösen. Das ist kein leeres Versprechen. Introvision ist eine auf Achtsamkeitstechniken basierende Methode, die seit 30 Jahren an der Uni Hamburg erforscht wird und als eine der effizientesten Coachingmethoden gegen das Arbeitselefanten-Dasein gilt.

 

 

Thea Coach Schwerpunkte – Wann Coaching hilft

  • Veränderungen bewältigen

    Sie halten an einer Beziehung oder einem Beruf fest, obwohl Sie unglücklich sind? Sie kommen nicht ins Handeln und haben Angst, die falsche Entscheidung zu treffen? Die vermeintliche Handlungsunfähigkeit liegt in dem inneren Druck, den Imperative verursachen und ihrer Ambivalenz. Es tobt der Kampf der Titanen.

  • Konfliktgespräche souverän meistern

    Kommt Ihnen das bekannt vor? Wenn Sie nicht der gleichen Meinung sind wie Ihr Gesprächspartner, artet das Gespräch in Streit aus, das immer dem gleichen Muster folgt? Sie haben das Gefühl, sich ständig rechtfertigen zu müssen oder geben nach, des Friedens zuliebe? Dann sind Sie ein Opfer des Drama-Dreiecks.

  • Grenzen ziehen

    Sie denken NEIN, sagen aber JA? Sie ärgern sich pechschwarz, weil Sie sich immer wieder überreden lassen, Dinge zu tun, die sie nicht tun möchten? Dann folgen Sie einem Drehbuch, das Andere für Sie geschrieben haben, dieses Skript lautet „ich muss anderen gefällig sein/mich anpassen“. Schreiben wir es um!

  • Erfolgreich Präsentieren

    Sie kennen ihr Thema in- und auswendig, verlieren aber Ihre Souveränität vor einer Gruppe Menschen? Reine Rhetoriktrainings bringen sie keinen Schritt weiter? Kaltakquise treibt Ihnen Angstschweiss auf die Stirn? Dann haben Sie eine innere Blockade. Mittels Introvision lösen wir diese ganz leicht auf.

  • Menschenkenntnis verbessern

    Wünschen Sie sich manchmal, Gedanken lesen zu können? Zu verstehen, was in anderen Menschen vorgeht und ihre verborgenen Motive aufzudecken? Dann ist der Crashkurs in Menschenkenntnis  für Sie gemacht. Nach diesem Workshop können Sie Menschen besser einschätzen und sich gegen manipulatives Verhalten wehren.

  • Charisma Training

    Wünschen Sie sich mehr Ausstrahlung und Überzeugungskraft? Mehr innere Stärke und Gelassenheit in schwierigen Situationen? Dann ist der Little Buddha Workshop für Sie gemacht! Sie lernen, wie Sie mit Achtsamkeitstraining und psychologischen Tricks Stress und Unsicherheit auflösen.